これって主食？ [グルメ、料理]
「これって主食？それともおかず？おかずかどうか迷う料理は？」
お昼は軽く済ませることが多い。
定番は食パン、カップヌードル、カップ焼きそば。
食パンだと２枚プラス惣菜。
カップヌードル・焼きそばだとそれだけで終わることも多い。
栄養バランスは悪いけどお腹一杯になるとそれ以上は食べられないからね。(^o^)
スナップえんどうとベーコンのスープ [グルメ、料理]
スナップえんどうとベーコンのスープ
ベーコンのうま味と玉ねぎの甘みが
スープに深い味わいを出しています。
スナップえんどうは煮込んでも色鮮やかです。
スナップえんどうに多く含まれているビタミンCには、
お肌の調子を整えるほか、ストレスをやわらげる働きがあります。
ベーコンの風味や玉ねぎの甘みをいかし、
味付けをシンプルにすることで減塩します。
